Vos pieds subissent chaque jour des défis considérables. Ils supportent tout notre corps et souvent exposés à des coups, blessures et champignons divers. En prendre soin est la moindre des choses que l’ont puisse pour nos pieds, en retour, nous n’aurons pas à endurer pas mal de tracas, de maux et et de maladies.

Les principaux problèmes dont souffrent les pieds

Plusieurs inflammations et infections peuvent affecter les pieds ou bien les ongles. Voici les plus fréquentes d’entre elles :

D’abord, les mycoses des pieds, causées par des champignons, ils attaquent souvent la peau entre les orteils, et lentement, se propagent aux ongles pour les infecter et les détruire.

Les mycoses des ongles sont très coriaces car elles peuvent très bien résister aux traitements disponibles. Elles sont aussi très contagieuses.

le cor aussi, une inflammation très fréquente, est caractérisé par une callosité au niveau des petits orteils.

Vient ensuite le durillon, souvent situé à la plante du pied, est zone cornée causée par le frottement de la peau au matériaux parfois irritants des chaussures, de bas ou de chaussettes.

Un autre problème dont peut souffrir le pied est l’oeil de perdrix. Il se manifeste sur la peau située entre le 4ème et le 5ème orteil, sous forme d’un cercle rouge entourant un point noir, d’où son nom.

Quant aux verrues plantaires, ce sont de petites tumeurs, récidivantes mais bénignes, qui sont souvent contractées par les personnes qui marchent pieds nus sur des sols publics mouillés ou humides.

Enfin, citons le problème de l‘ongle incarné. Parfois, un fragment rebelle de l’ongle pénètre dans la chair et cause une inflammation.

Ces maladies peuvent causer des douleurs fortes comme elles peuvent invalider ou restreindre l’activité de la personne atteinte.

C’est pour cela qu’il est conseillé de les traiter dès les premiers signes de la maladie.

Que faut-il faire quand on se rend compte d’un problème qui affecte le pied ?

Si vous ne savez pas précisément de quoi vous souffrez, ne recourez surtout pas à l’automédication. Cela risque de compliquer le traitement et compromettre le processus de guérison.

Aussi, dès les premiers signes d’un problème au pieds, ou si vous n’arrivez pas à marcher normalement, il vaut mieux consulter un pédicure.

Ce dernier pourra vous conseiller, soulager la douleur ou traiter le mal en question. Il vous prescrira des traitements adaptés à votre cas, protégera l’endroit soigné, et surtout, il vous fournira des informations précieuses sur votre cas.

S’il juge qu’il n’a pas les connaissances nécessaires pour vous soigner, il vous redirigera vers un praticien spécialisé dans la maladie dont vous souffrez.

Dans le cas où vous souffrez de champignons des pieds, comme les mycoses des ongles par exemple, il pourra aussi vous demander de faire un prélèvement en laboratoire, pour connaître avec précision la nature du champignon responsable.

Comment entretenir ses ongles et ses pieds au quotidien ?

- N’en déplaise aux amatrices, les talons-aiguilles sont une véritable calamité pour les pieds. Ils mettent les pieds à rude épreuve et compriment particulièrement les orteils;

- Utilisez plutôt des ciseaux à bout droit que des coupe-ongles;

- Assouplissez la peau des talons tous les jours à l’aide d’une râpe douce;

- Vous pouvez aussi utiliser une crème nourrissante spéciale pour vos pieds, qu’ils soient secs ou normaux;

- Après une douche, sécher méticuleusement la zone entre les orteils, cela diminuera le risque d’attraper des champignons.

- Enfin, pour soulager vos pieds endoloris, offrez-leur un bain d’eau tiède (et non pas chaude); Ajoutez-y du savon blanc ou quelques pincées de sel de Guérande. A raison de 2 à 3 fois par semaine, ces bains tièdes procureront à vos pieds soin, santé et bien-être.